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マッシュルームの断面が黒いのは腐っている?見分け方はこれ!

マッシュルームを調理するときに傘の裏が黒くなっていたり、切ってみると断面が黒かったりして心配になったことはありませんか? 今日はマッシュルームが腐っているときの見分け方と、冷蔵保存をするときの長持ちさせるコツについてお伝えします! (…

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インフルエンザ予防 換気は効果なし?湿度や注意点はこれ!

インフルエンザ予防に換気と聞きますが、家族にインフルエンザ患者がいないなら、換気は意味がないのでは? むしろ窓を開けることで外からウイルスが入ってきそう… と、思いませんか? 換気をすると、せっかく加湿した湿度が下がるし、気温も下がる…

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インフルエンザ解熱後 外遊びや散歩は?安静中にできる遊びも紹介!

インフルエンザで熱が下がると、すぐに動きたがる子どもは多いですよね。 親としては、安静にしておいてほしいのですが、インフルエンザの解熱後は、いつから外遊びや散歩はOKなのでしょうか? 安静中に室内でできる遊びも紹介しますね! (さら…

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親がインフルエンザ 子供の幼稚園や保育園の送迎や登園はどうする?

親がインフルエンザに感染してしまったら、子供にうつっていないかどうか心配ですよね。 幼稚園や保育園に通っている子供は、元気な場合には登園してもいいのでしょうか? 園への送迎も含めて、みんなはどのように対処しているか体験談も交えて…

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インフルエンザでタミフルやリレンザを使用 母乳への影響は?

授乳中の赤ちゃんがいるお母さんも、インフルエンザにかかることがあります。 まず、小さな赤ちゃんがいると病院に行くのに躊躇する人もいるでしょうし、タミフルやリレンザなどの抗インフルエンザ薬を使ってもいいのか?母乳への影響も気になりますよね。…

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インフルエンザ検査のタイミング!微熱の場合やいつまでできる?

インフルエンザかもしれないと思った時、どのタイミングで病院に行けばいいのか迷ったことはありませんか? 微熱の場合など、様子を見てしまう人も多いのではないでしょうか? しかし、検査のタイミングを逃すと薬がしっかり効かないこともあるのです。…

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インフルエンザの家族と寝室は分けるべき?一緒の場合の対策は?

家族がインフルエンザに感染してしまったら、寝室は分けたほうがいいのでしょうか? ただ、子どもが感染した場合は一人にしておくのは心配ですよね。 インフルエンザの家族と寝室を一緒にする場合、感染しないようにする対策についてもお伝えします…

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赤ちゃんにもインフルエンザはうつる?予防対策7つ!

赤ちゃんは母親から免疫をもらっているので、感染症にかからないと聞いたことはありませんか? インフルエンザもうつらないのでしょうか? 今回は、赤ちゃんをインフルエンザから守るための予防対策についてお伝えします。 (さらに&hell…

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赤ちゃんのインフルエンザ予防接種はいつから?副作用や必要性について

インフルエンザが流行する季節が近づくと、移ってしまわないか心配ですよね。 特に赤ちゃんがインフルエンザに感染すると、合併症も心配です。 赤ちゃんはいつから予防接種ができるのでしょうか? 副作用や必要性についてまとめました。 (…

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寒いから布団から出られない!冬に布団から出る方法7選!

冬の朝、サッと起きれていますか? 寒くて布団からなかなか出られない…てついつい二度寝。。 なんて人も多いのではないでしょうか? すんなり布団から出られる方法があったら知りたいですよね! 今回は、私が実際に行っている方法も交えてお…

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