CATEGORY健康
二日酔いに飲みたいお味噌汁はしじみだけじゃない！すぐ押せるツボも紹介！
二日酔いになってから翌日後悔…していませんか？ 気持ち悪い、吐き気がする、腹痛頭痛の不快な症状、なんとかして和らげたいですよね。 今回は、二日酔いになってしまった時の対処法をご紹介します。 (さらに…)…
ナッツダイエットの方法｜驚きの効果と詳しいやり方を徹底解説！
若い頃はちょっと食事を抜くだけですぐに体重が減っていたのに。 年をとってから全然落ちない… 便秘がちで常にお腹がぽっこりしている。 運動は苦手だし、食生活の改善もなかなか続かない。 そんなあなたにピッタリなダイエットがあります！ …
８時間ダイエット｜時間外に飲んではNGな飲み物は？３つのポイント
最近では、タレントの谷澤恵里香さんが150cmという小柄な身長ながら３週間（実質１週間）で－2.5キロの減量に成功したと今話題の８時間ダイエット！ 実践に関して、気になるのは時間外の水分補給はどうすればよいのか？ということ。 飲み物を摂…
家でできる乳幼児の風邪対策！アロマオイルで予防ができるって本当？
インフルエンザや風邪が流行る季節がやってきました。 まだ乳幼児がいるお母さんは外出して移ったら大変！と思っている方が多いはず。 でも大丈夫！ お母さんの手で風邪やウイルスからお子さんを守ってあげられる方法をお伝えします。 (さらに…
腹腔鏡手術をしたら傷口からナイロンみたいな糸が…！
腹腔鏡手術後に傷口からナイロンのような糸が出ている！ これってけっこうあるみたいですよ。 私がそうでした＾＾； そのときに私がとった行動とは！？ (さらに…)…
魚の骨がのどに刺さったときの取り方！お酢で取れるって本当？
昔からよく魚の骨が喉に刺さります。 アジ、鯛、サバ、色々な魚にギャフンと言わされてきました。 魚の骨が喉に刺さったときの対処方についてまとめました。 (さらに…)…
「あせも」と「汗荒れ」の違いってなに？原因と予防法をチェック！
運動した後に感じる肌のピリピリ、かゆみ。 あせもの一歩手前かな？ なんて思っていませんか？ 実は、それは「あせも」ではなく 「汗荒れ」かもしれませんよ。 知らないと怖い「汗荒れ」についてまとめてみました。 …
切迫早産で入院中の友人へお見舞い|喜ばれるお土産は？
切迫早産で入院中の友人にお見舞いに行こうと思っている。 でも、お見舞いの品やお土産は 何を持っていけばよいのだろうか？ このようにお悩みの方が、とても多いようです。 切迫で入院した経験者さんの意見をまとめましたので 参…
卵巣嚢腫で手術・入院体験！準備しておきたい持ち物リストまとめ
先週、卵巣嚢腫核出手術のため、７日間ほど入院していました。 卵巣嚢腫関係の手術は２回目です。 （前回は昨年、チョコレート嚢腫で 開腹手術＆10日間の入院をしました） 今回は２回目とあって入院にも少し慣れたかな？ ということ…
入院中の暇つぶし！荷物にならず手軽にできるおすすめの方法とは？
入院中はとにかく暇ですよね。 本を読もうと数冊買っていったけど すぐに読み終わってしまった。 テレビをボーっと見ているのもお金がかかる。 そこで、入院中にガッツリ暇つぶしができる おすすめの方法をまとめてみました！ …