CATEGORY健康
認知症予防に！家庭で簡単にできるデュアルタスクを取り入れよう！
先日、「たけしの健康エンターテイメント！みんなの家庭の医学」 の特番が再放送していました。 脳年齢を若返らせる方法について特集していましたが その中でも気になったのは認知症予防につながるデュアルタスク というもの！ ちょう…
ラーメンを食べると本当に太るの？スープで太るというのは嘘？
母に今日の昼食を聞かれたので 「ラーメン」と答えると 「だから太るのよ！」 と言われてしまいました。 やっぱりラーメンは太るのでしょうか？ うちの旦那は特にスープまで完食するのですが これって絶対NGですよね？？ …
全身麻酔の恐怖！手術中に意識が戻ってしまう確率と予防法は？
昨年、卵巣嚢腫核出手術の際、全身麻酔を初体験し、 なんと、術中に意識が戻るという恐怖体験をしました。 手術中に意識が戻ることを「術中覚醒」というそうです。 今回は、私が体験した術中覚醒とその確率、また予防法などについてお伝えします…
造影剤を用いたMRI検査を体験しました！時間は？費用は？
子宮内膜症持ち（チョコレート嚢胞）です。 先日の定期診療でエコーで見てみると、卵巣が腫れていたので MRIの検査を受けることになりました。 前回、副作用や注意事項について書きました。 今回はいよいよ検査の様子をレポートし…
造影剤を用いたMRIの検査の注意事項と副作用は？
子宮内膜症持ち（チョコレート嚢胞）です。 先日の定期診療でエコーで見てみると、また卵巣が腫れていたので MRIの検査を受けることになりました。 また、というのは、昨年チョコレート嚢胞が悪化し破裂、 緊急入院、手術をしたんです…
８時間ダイエットの正しい方法と注意点
今アメリカでブームの8時間ダイエット。 日本でもテレビで特集として取り上げられるなど大変話題となっています。 「食事を摂る時間8時間以内に収めるだけで痩せられる」 という夢のようなダイエットですが 「痩せなかった」「失敗した」と…