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CATEGORY健康

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インフルエンザはお風呂で感染する?タオルの共有や順番は?

インフルエンザにかかってしまった家族がお風呂に入る時、他の家族にうつってしまうか心配になりますよね。お風呂がインフルエンザの感染経路になってしまうことがあるのか、今回はインフルエンザ患者のお風呂の入り方についてお伝えします。 (さら…

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インフルエンザでも風呂入っていい?熱が下がったら?注意点は?

インフルエンザにかかってしまった時、お風呂に入っていいかどうか悩んだことはありませんか?今回は、インフルエンザの症状と合わせて、お風呂に入る目安と注意点をお伝えします。 (さらに…)…

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インフルエンザ予防は湿度と温度が大事!簡単に加湿する方法6つ!

家族がインフルエンザになってしまった時、他の家族にうつらないようにするためには加湿することが大切です。しかし、加湿器がない部屋や、家に加湿器は置いていないという人はどうすればいいのでしょうか。今回は、インフルエンザと温度、湿度の関係について…

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インフルエンザ予防 外出するときの人混み対策5つ!

インフルエンザが流行る時期、感染を予防するためにできるだけ外出は避けたいですが、そうもいきませんよね。今回は、インフルエンザが流行中に外出するときの対策についてご紹介します。 (さらに…)…

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唇の乾燥対策 口紅を塗っても乾燥しない方法6つ!

綺麗な色の口紅を買ったはいいけれど、乾燥してしまって全然使えない! なんてことはありませんか? 今回は、乾燥しない口紅の選び方と唇のケアについてお伝えします。 [su_note note_color="#fefcc6"] 乾燥し…

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熱中症対策の水分補給 高齢者の水分摂取量の目安や飲み物は何がいい?

高齢者の場合、熱中症対策の水分補給はどのようにしたらいいのでしょうか? 水分量の目安や飲み物はどんなものが良い? 今回は、高齢者の熱中症対策の水分補給について摂取量や飲み物の種類、水分摂取時の注意点についてお伝えします。 (さらに&he…

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熱中症対策で塩分摂りすぎになる?塩分補給の目安や取り方!

熱中症予防として、水分摂取だけではなく塩分を摂ろう! と、よく言われますよね。 でも、中高年になると、普段は減塩生活をしているのに塩分をそんなにとって大丈夫なの?と、気になりませんか? 今回は、熱中症対策での塩分摂取のやり方と注意点に…

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熱中症のときの体の冷やし方!冷やす場所や冷やす時間は?

暑い時期は野外での活動時や室内で熱中症にならないか心配ですよね。 もし熱中症になってしまった場合はどのように体を冷やせばいいんでしょうか? そこで今回は、熱中症のときの体の冷やし方についてご紹介しましょう。 (さらに…)…

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熱中症対策 農作業をするときの予防方法!農業する方へ

暑い日に農作業をする時、熱中症にならないか心配ですね。 家庭菜園や貸農園など農作業する時、どのような工夫をすればいいんでしょうか? そこで今回は、農作業時の暑さ対策について我が家の予防法をご紹介しましょう。 (さらに……

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つくしが花粉症に効く?効果的な食べ方と我が家の定番レシピ

つくしが花粉症に効くって聞いたことありませんか? これって本当なのでしょうか? もし、効果があるなら食べ方が気になりますよね! 今回は、つくしの花粉症効果について私の体験も交えながらお伝えします。 (さらに…)…

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